l- carnitine คือ L-Carnitine L-Tartrate (แอล-คาร์นิทีน แอล-ทาเทรท) กรดอะมิโนสำหรับการเผาผลาญไขมันและเพิ่มพลังงาน ทำความรู้จักแอลคาร์นิทีนคืออะไร มีประโยชน์กับร่างกายอย่างไร?

If you do this regularly, maybe it will help your energy, fertility and metabolism

Have a light, protein-rich, filling, and L-carnitine-rich lunch to help your body burn calories

Hatta, 2005 ylnda "International Journal for Vitamin and Nutrition"da yaynlanan bir dier aratrmaya gre L carnitine takviyesi verilen hayvanlarn, her gn ayn kaloriyi almalarna karn L carnitine kullanmayan hayvanlara gre daha fazla kilo aldklar tespit edilmi

On estime que, dans nos socits modernes, lapport alimentaire de carnitine se situe entre 20 mg et 200 mg par jour, soit une quantit beaucoup plus faible que les doses administres au cours des tudes cliniques